2008年 03月 17日
やばいぞ!「メタボ」?
昨年までは無かった項目がひとつ増えていた。
それは“メタボリックシンドローム”を診断するための
『腹囲』を測る項目。
私、昨年より体重が3キロ増えていて、「駄目じゃない!」
と自分を責めていたら、次に『腹囲』を測ってもらって、
「やばい!やばい!!」
2.5センチ“メタボ”の領域に侵入しているではないか!
大変だぁ!!
コレステロール値などはいつも問題はないのだが、
“脂肪”はねぇ・・・
この年で食欲旺盛、お肉は大好き、油ものも大好き、
甘い物もアルコール類も大々々好き!!
「週3回ぐらいはジムでプール歩行もやっているのに・・・」
と言ったら、係りの方、「それ以上に食べる量が多いんでしょう
ねぇ。少し減らしてください」と、言われてしまった。
『ドック』というのに「事前に何も制限しなかったもんなぁ・・・」
これが判っただけでも“良し!”としよう。
だが、半月後に届く『診断結果』。
クワバラ、クワバラ・・・・・